Saudação
A saudação nas aulas, ou seja o simples "Oss", a saudação ao parceiro de treino ou mesmo o ritual de inicio ou fim do treino, reveste-se de grande importância para todos aqueles que querem viver o karaté na sua forma mais profunda e pura.
A palavra "Oss", é uma palavra derivada da palavra japonesa "Ossishinobu", equivalente ao nosso "Bom dia", ",Boa tarde".
Esta palavra foi criada por uma escola japonesa e, é usada universalmente para expressões do dia a dia, como "sim", "por favor", "obrigado", "desculpa", "entendi", "cumprimentar alguém".
Para um karateca a palavra "Oss" é muito importante.
Saudação no início do treino
1. suza = sentar
2. mokuso = meditar
3. mokuso yame = parar de meditar
4. shomen ni rei = saudar a essência infinita
5. sensei ni rei = saudar o sensei (mestre/professor)
6. kiri tsu = levantar
Saudação no fim do treino
Esta é igual à saudação do inicio do treino com o acréscimo das 5 máximas do karaté entre o ponto 3 e 4.